Efectele stresului asupra sanatatii: Ce spun studiile si cum ne putem proteja
Stresul este perceput adesea ca o reacție psihologică la presiunea zilnică, însă știința confirmă că efectele stresului asupra sanatatii sunt profunde, multisistemice și pot duce la afecțiuni cronice sau chiar letale. De la răspunsul inflamator la dezechilibre metabolice, stresul cronic se află la originea
